Hardloopschema's voor de Linschotenloop 21 december 2024.

Wij hebben een schema opgesteld voor 12 weken trainen. De schema's zijn voor verschillende afstanden opgezet om lekker tot het eind van het jaar te trainen of om in conditie te blijven.

Hier kun je de schema's downloaden (pdf):

- dinsdagavond groep ( richting 5.3 KM)

- dinsdagavond groep ( richting 10.5 KM)

- dinsdagavond groep (richting Halve Marathon)

- woensdagavond groep ( richting 5.3 KM)

- woensdagavond groep ( richting 10.5 KM)

- woensdagavond groep (richting Halve Marathon)

- zaterdag/zondag groep ( richting 5.3 KM)

- zaterdag/zondag groep ( richting 10.5 KM)

- zaterdag/zondag groep (richting Halve Marathon)

Je kunt dit schema natuurlijk ook inzetten voor een ander doel.

Veel trainingsplezier

Nog vragen?

Wil je een schema voor een ander doel of heb je een andere vraag, stuur dan een mail naar info@athletic.nl